Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK) adalah pintu gerbang penting menuju perguruan tinggi negeri di Indonesia melalui jalur Seleksi Nasional Berdasarkan Tes (SNBT). Menjelang H-10, waktu yang tersisa sangat krusial untuk menyempurnakan persiapan secara akademik, fisik, dan mental.
Berdasarkan postingan viral di X oleh @fleursincostan pada 8 April 2025, berikut adalah tips H-10 UTBK yang banyak diperbincangkan dan diaplikasikan oleh peserta UTBK di seluruh Indonesia.
Mengapa Persiapan H-10 UTBK Sangat Penting?
Memaksimalkan Pemahaman Materi
10 hari terakhir adalah kesempatan untuk meninjau kembali materi penting seperti Tes Potensi Skolastik (TPS) dan Tes Kemampuan Akademik (TKA). Fokuskan pada materi yang masih lemah.
Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental
Faktor kesehatan sangat menentukan performa. Jaga pola makan, tidur cukup, dan hindari stres berlebih.
Membiasakan Diri dengan Format Ujian
Simulasi ujian membantu memahami alur soal dan waktu pengerjaan, seperti yang disarankan oleh Universitas Pendidikan Ganesha (Undiksha).
1. Buat Jadwal Belajar yang Terstruktur
Prioritaskan Materi yang Lemah
Alih-alih belajar semua topik, fokuslah pada yang masih sulit seperti penalaran kuantitatif atau literasi bahasa.
Sisihkan Waktu untuk Istirahat
Gunakan teknik belajar seperti belajar 50 menit, istirahat 10 menit untuk menjaga stamina otak.
Gunakan Teknik Pomodoro
Belajar 25 menit, istirahat 5 menit untuk efisiensi tinggi dan menjaga konsentrasi.
2. Lakukan Simulasi Ujian Secara Rutin
Manfaatkan Simulasi Gratis dari SNPMB
SNPMB menyediakan simulasi online gratis yang bisa diakses melalui ponsel atau laptop.
Tiru Kondisi Ujian Sebenarnya
Ciptakan suasana sunyi, gunakan timer, dan hindari gangguan selama simulasi.
Analisis Hasil Simulasi
Evaluasi kesalahan, lalu perbaiki titik lemah seperti ketelitian atau manajemen waktu.
3. Jaga Kesehatan Fisik dan Mental
Atur Pola Tidur yang Baik
Tidur 7–8 jam per malam sangat dianjurkan untuk menjaga konsentrasi.
Konsumsi Makanan Bergizi
Makanan seperti ikan, telur, dan sayuran hijau sangat baik untuk otak dan tubuh.
Lakukan Relaksasi
Coba meditasi, yoga, atau mendengarkan musik menenangkan untuk mengurangi stres.
4. Persiapkan Logistik untuk Hari Ujian
Cek Lokasi Ujian
Kunjungi lokasi ujian pada H-1 untuk mengetahui rute dan menghindari keterlambatan.
Siapkan Dokumen yang Dibutuhkan
Pastikan kartu peserta, KTP, dan alat tulis lengkap dan disimpan di satu tempat.
Patuhi Protokol Kesehatan
Jika ujian masih menerapkan protokol kesehatan, bawa masker dan hand sanitizer.
5. Gunakan Teknik Belajar Efektif
Terapkan Teknik Feynman
Coba jelaskan ulang materi yang dipelajari dalam bahasa Anda sendiri agar lebih paham.
Gunakan Metode SQ3R
Survey, Question, Read, Recite, Review — cara belajar efektif untuk memahami teks.
Latih Retrieval Practice
Coba jawab soal tanpa melihat catatan. Ini melatih daya ingat jangka panjang.
Cara Mengelola Stres di H-10 UTBK
Tetap Positif dan Percaya Diri
Hindari membandingkan diri dengan orang lain. Fokuslah pada usaha Anda sendiri.
Berbicara dengan Orang Terdekat
Dukungan keluarga atau teman bisa membantu menurunkan tekanan mental.
Hindari Media Sosial yang Membuat Stres
Kurangi konsumsi konten kompetitif yang dapat memengaruhi mental.
Apa yang Harus Dilakukan di H-1 UTBK?
Hindari Belajar Berat
Gunakan waktu untuk mereview catatan singkat, bukan menggali materi baru.
Siapkan Semua Kebutuhan
Cek ulang dokumen penting dan perlengkapan ujian malam sebelumnya.
Tidur Lebih Awal
Pastikan tidur cukup agar bangun dalam kondisi segar keesokan harinya.
Kesimpulan: Siap Menghadapi UTBK dengan Percaya Diri
H-10 adalah momen strategis untuk mematangkan persiapan UTBK. Dengan membuat jadwal belajar efektif, melakukan simulasi, menjaga kesehatan, dan mengelola stres, Anda bisa menghadapi ujian dengan lebih percaya diri. Semoga tips ini membawa Anda menuju skor terbaik dan kampus impian!
Tinggalkan komentar